Stopy bez bólu. Wszystko o płaskostopi, kościach i nie tylko

Ta książka – zrozumiała i szczegółowa rozmowa o zdrowiu stóp, napisana przez praktykującego lekarza ortopedę, kandydata nauk medycznych Aleksandra Lariońca. Ponad 40 lat swojej praktyki poświęcił leczeniu patologii układu ruchu, a w tej książce dzieli się swoją wiedzą z czytelnikami, unikając skomplikowanych terminów naukowych. Czytelnik dowie się o anatomii stopy, przyczynach i mechanizmach rozwoju takich powszechnych chorób, jak płaskostopie, „kość” (Hallux valgus), ostroga piętowa i innych patologiach. Autor szczegółowo wyjaśnia, jak problemy ze stopami wpływają na kolana i stawy biodrowe, kręgosłup i postawę w ogóle. Książka przedstawia metody diagnostyki, nowoczesne podejścia do leczenia zachowawczego i chirurgicznego. Oddzielny duży rozdział poświęcony jest profilaktyce i gimnastyce leczniczej: przedstawiono skuteczne zestawy ćwiczeń z ilustracjami dla dzieci i dorosłych. Wydanie stanie się niezawodnym pomagierem dla wszystkich, którzy chcą zrozumieć przyczyny swoich bólów i nauczyć się dbać o zdrowie nóg samodzielnie.