Jalad ilma valudeta. Kõik lamedate jalgade, beebide ja muude teemade kohta

See raamat – selge ja põhjalik vestlus jalgade tervisest, mis on kirjutatud praktiseeriva ortopeediarstina, meditsiiniteaduste kandidaadi Aleksandr Lariyonovi poolt. Üle 40 aastat oma praktikast on ta pühendunud liikumisseadmete häirete ravimisele ja selles raamatus jagab ta oma teadmisi lugejatega, vältides keerulisi teaduslikke termineid. Lugeja saab teada jala anatoomiast, lamedate jalgade, „lumpi” (Hallux valgus), kandade kannuse ja teiste levinud haiguste põhjustest ja arengumehhanismidest. Autor selgitab detailselt, kuidas jalgade probleemid mõjutavad põlve- ja puusaliigeseid, selgroogu ja kehahoiakut tervikuna. Raamat sisaldab diagnostikameetodeid, kaasaegseid lähenemisviise konservatiivsele ja kirurgilisele ravile. Eraldi suur peatükk on pühendatud ennetamisele ja ravigümnastikale: tuuakse ära tõhusad harjutuste kompleksid koos illustratsioonidega lastele ja täiskasvanutele. Väljaanne saab usaldusväärseks abiks kõigile, kes soovivad mõista oma valude põhjuseid ja õppida hoolitsema oma jalgade tervise eest iseseisvalt.