Jak budować relacje z emocjonalnie niedojrzałymi ludźmi

Zacznij budować relacje z emocjonalnie niedojrzałymi ludźmi, biorąc pod uwagę swoje uczucia i potrzeby. Jeśli dorastałeś obok emocjonalnie niedojrzałych rodziców, dobrze znasz uczucie emocjonalnej samotności i wrażenie, że nikt cię nie dostrzega, a ty musisz brać odpowiedzialność za swoją samoocenę i emocjonalną stabilność innych ludzi. Te problemy nie znikają, gdy wkraczasz w dorosłe życie. «Jak budować relacje z emocjonalnie niedojrzałymi ludźmi» pomaga znaleźć odpowiedzi na pytania, które często pojawiają się u dorosłych dzieci emocjonalnie niedojrzałych rodziców. Dowiesz się, jak stawiać siebie na pierwszym miejscu w swoim życiu, wyjść z fuzji z emocjonalnie niedojrzałymi ludźmi i komunikować się z nimi, nie szkodząc sobie.

Doktor psychologii Lindsay C. Gibson - kliniczna psycholog z prywatną praktyką, specjalizująca się w terapii indywidualnej dorosłych dzieci emocjonalnie niedojrzałych rodziców. Napisała książki «Dorośli dzieci emocjonalnie niedojrzałych rodziców», «Wolność bycia sobą», «Wybieram siebie» i «Chroń siebie».

Czego dowiesz się z książki: 

Część 1. Dlaczego emocjonalnie niedojrzałe osoby stały się takie

Część 2. Jak emocjonalnie niedojrzałe osoby wpłynęły na ciebie

Część 3. Oddalenie

Część 4. Ratujemy siebie

Część 5. Rozwiązujemy problemy

Oto co sama Lindsay Gibson pisze o tym:
 «W książce jest pięć części. W pierwszej i drugiej opowiem o emocjonalnej niedojrzałości i dojrzałości, o motywach emocjonalnie niedojrzałych ludzi i ich wpływie na twoje życie. Trzecia część pomoże zrozumieć, dlaczego tak ważne jest się wycofać, aby przebudować swoje relacje z emocjonalnie niedojrzałymi ludźmi i na nowo zdecydować, ile energii jesteś gotów im oddać. Z czwartej części dowiesz się, jak zmienić autodestrukcyjne wzorce, które przyswoiłeś w komunikacji z ludźmi, którzy mówili ci, co powinieneś robić i jakim być. Na koniec, w piątej części omówimy rozwiązania najbardziej skomplikowanych problemów, zarówno wewnętrznych, jak i tych, które pojawiają się w komunikacji z emocjonalnie niedojrzałymi ludźmi».