Kaip kurti santykius su emociškai subrendusiais žmonėmis

Pradėkite kurti santykius su emociškai subrendusiais žmonėmis, atsižvelgdami į savo jausmus ir poreikius. Jei užaugote šalia emociškai subrendusių tėvų, jums gerai pažįstama emociškai vienišumo jausmas ir jausmas, kad jūs nesate pastebimi, o jums tenka atsakomybė už kitų žmonių savivertę ir emocinį stabilumą. Šios problemos neišnyksta, kai pradedate savarankišką gyvenimą. «Kaip kurti santykius su emociškai subrendusiais žmonėmis» padeda rasti atsakymus į klausimus, kurie dažnai kyla suaugusiems emociškai subrendusių tėvų vaikams. Jūs sužinosite, kaip pirmiausia vertinti save savo gyvenime, išeiti iš susiliejimo su emociškai subrendusiais žmonėmis ir bendrauti su jais, nekenkiant sau.

Psichologė Lindsi K. Gibson — klinikinė psichologė, turinti privačią praktiką, specializuojasi individualioje psichoterapijoje suaugusiems emociškai subrendusių tėvų vaikams. Ji parašė knygas «Suaugę emociškai subrendusių tėvų vaikai», «Laisvė būti savimi», «Pasirinkiu save» ir «Rūpinkitės savimi».

Ką rasite knygoje: 

1 dalis. Kodėl emociškai subrendę žmonės tapo tokie

2 dalis. Kaip jūs buvote paveikti emociškai subrendusių žmonių

3 dalis. Atsitraukimas

4 dalis. Išgelbėti save

5 dalis. Problemos sprendimas

Štai ką apie tai rašo pati Lindsi Gibson:
 «Knygoje penkios dalys. Pirmoje ir antroje aš pasakosiu apie emocinį subrendimą ir nesubrendus, apie emociškai nesubrendusių žmonių motyvus ir jų poveikį jūsų gyvenimui. Trečioje dalyje bus aišku, kodėl taip svarbu atsitraukti, kad perstatyti savo santykius su emociškai nesubrendusių žmonių ir vėl nuspręsti, kiek jiems esate pasiryžęs atiduoti. Iš ketvirtos dalies sužinosite, kaip pakeisti savęs naikinimo nusistatymus, kurie jums buvo įskiepyti bendraujant su žmonėmis, kurie sakė, ką turėtumėte daryti ir kokie turėtumėte būti. Galiausiai penktoje dalyje nagrinėsime sprendimus sudėtingiausioms problemoms, tiek vidinėms, tiek kylančioms bendraujant su emociškai subrendusiais žmonėmis».