Keine Bindungen, keine Antipathien. Die Autobiografie des Meisters

Lester Levenson (1909 – 1994) ist am bekanntesten als der Schöpfer der Methode zur Befreiung von negativen Emotionen, der „Sedona-Methode“. Im Jahr 1952 erlitt er einen tödlichen Herzinfarkt, der von Ärzten als unheilbar erklärt wurde, und wurde nach Hause geschickt, um zu sterben. Konfrontiert mit einer starken Angst vor dem Tod, untersuchte er gründlich die Ursachen dessen, was ihm widerfahren war, und entdeckte, dass dieser jämmerliche Zustand durch die Ansammlung vergangener negativer Gedanken und Gefühle verursacht wurde, nicht durch die Außenwelt oder andere Menschen, wie er zuvor gedacht hatte. Ihm wurde klar, dass er wirklich glücklich war, wenn er selbst liebte, nicht wenn er geliebt wurde. Er verstand, dass er seine Einstellung zu vergangenen Ereignissen und Menschen ändern konnte, indem er die Negativität, die in seinem Unterbewusstsein feststeckte, in Liebe verwandelte. Durch den Prozess des Loslassens negativer Emotionen erreichte er innerhalb von drei Monaten einen Zustand voller Liebe, Freude und Freiheit. Es kam zu einer Erkennung seiner wahren Natur, ihm widerfuhr Erleuchtung. Dabei heilte sein Körper, als ob von selbst. In dieser Autobiografie sind die wichtigsten Ereignisse seines Lebens vor und nach der Erleuchtung beschrieben