Optimistisches Kind. Wie man ein Kind lehrt, Schwierigkeiten zu überwinden

Haben Sie sich schon einmal gefragt, warum einige Kinder leicht mit Misserfolgen umgehen, während andere beim geringsten Schwierigkeiten aufgeben? Martin Seligman, weltweit bekannter Psychologe und Begründer der Positiven Psychologie, behauptet, dass die richtigen Reaktionen des Kindes auf Misserfolge und die Unterstützung durch die Eltern entscheidend für seine zukünftige Entwicklung sind. Der Autor behauptet, dass Eltern in der Lage sind, ihren Kindern die Fähigkeiten des Optimismus beizubringen, die Depressionen überwinden, die schulischen Leistungen verbessern und die physische Gesundheit fördern können. Diese Fähigkeiten geben den Kindern die notwendige Resilienz, um mit Zuversicht in die Pubertät und das Erwachsenenalter zu gehen. Das Buch enthält auch effektive Techniken, Methoden und Übungen, die auf kognitiven Therapieverfahren basieren. Damit lernt das Kind, Probleme zu lösen, Stress zu bewältigen und gesunde Beziehungen zu Angehörigen und Freunden aufzubauen.