На связи с собой. Эмоциональный баланс
Автор: Вероника Мелан
Издательство: АСТ
Серия: Практики счастья и успеха
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2026
ISBN: 9785171871949
Кол-во страниц: 256
Размер: 207x135x17 мм
Тип обложки: твердая
Вес: 294 г
ID: 1741414
Вы все еще думаете, что счастье наступит, когда купите квартиру, заработаете миллион или встретите «того самого»? А что, если за каждым вашим «хочу» на самом деле стоит одно и то же: «Я хочу радости»? Но покупки не дарят ее надолго, а чужие советы только запутывают. Счастье — это состояние. Его не нужно заслуживать условиями. Его можно создать и удержать. И для этого не нужны сложные практики с пением «Ом», созерцанием чакр или поездки к гуру в Индию. В этой книге вы не найдете магии. Вы найдете честные ответы, поймете, как перестать толкать телегу сзади, выйти из любой эмоциональной «ямы» и наконец-то наладить единственно важную связь — связь с самим собой. Потому что, когда вы ищете понимание других, вы на деле ищете только одного — себя. «Мне просто хорошо» — это не мечта. Это ваша родная волна. И вы научитесь на нее вставать.