W kontakcie z sobą. Emocjonalna równowaga
Autor: Вероника Мелан
Wydawnictwo: AST
Seria: Praktyki szczęścia i sukcesu
Ograniczenia wiekowe: 16+
Rok wydania: 2026
ISBN: 9785171871949
Liczba stron: 256
Rozmiar: 207x135x17 mm
Typ osłony: твердая
Waga: 294 g
ID: 1741414
Wciąż myślisz, że szczęście przyjdzie, gdy kupisz mieszkanie, zarobisz milion lub spotkasz «tego jedynego»? A co jeśli za każdą twoją «chcę» tak naprawdę kryje się to samo: «Chcę radości»? Ale zakupy nie dają jej na długo, a cudze rady tylko wprowadzają w błąd. Szczęście - to stan. Nie trzeba go zasługiwać warunkami. Można je stworzyć i utrzymać. I do tego nie są potrzebne skomplikowane praktyki z śpiewaniem «Om», medytacją nad czakrami ani podróże do guru w Indiach. W tej książce nie znajdziesz magii. Znajdziesz szczere odpowiedzi, zrozumiesz, jak przestać pchać wózek od tyłu, wyjść z każdej emocjonalnej «dziury» i w końcu nawiązać jedyną ważną więź - więź z samym sobą. Ponieważ, gdy szukasz zrozumienia innych, w rzeczywistości szukasz tylko jednego - siebie. «Po prostu czuję się dobrze» - to nie marzenie. To twoja rodzinna fala. I nauczysz się na nią wstawać.