Zdrowie wątroby, woreczka żółciowego i trzustki. Stół nr 5

Praktyczny przewodnik po żywieniu dla zdrowia wątroby, woreczka żółciowego i trzustki od lekarza gastroenterologa Siergieja Wjalowa i blogera kulinarnego Wasilija Rjabowa.

W książce znajdziesz:
• elastyczne podejście — adaptacyjne schematy żywieniowe zamiast sztywnych, przestarzałych ograniczeń;
• gotowe rozwiązania — czterotygodniowe menu z 100+ przepisami i obliczeniem wartości odżywczej;
• bazę naukową — produkty wspierające zdrowie układu pokarmowego oraz te, od których warto się powstrzymać;
• personalizację — diety dostosowane do różnych celów i stanów;
• różnorodność — żadnych monotonnych „dietetycznych” potraw.

Książka będzie doskonałym wsparciem dla pacjentów z chorobami, specjalistów medycznych i wszystkich tych, którzy dążą do zdrowia poprzez świadome odżywianie!