Symfonia dwóch serc. Od poszukiwania miłości do sztuki bycia razem

Nasze życie osobiste — źródło ciągłych lęków, zagrożeń dla samooceny, które wpływają na wszystkie sfery życia. Nieudane randki, złamane serce, bolesne rozstania, oziębłe uczucia pozbawiają radości, budzą niepokój i zmuszają do zamknięcia się w sobie.

Psychiatra i autor bestsellerów Yun Hongyun jest przekonany: przyczyna większości problemów — w nieumiejętności dawania i przyjmowania miłości. Harmonijne relacje wymagają ciągłej pracy — przychodzą z trudem i doświadczeniem, jak czysta melodia, której uczy się grać na instrumencie przez miesiące.

Ta książka pomoże nauczyć się kochać i odpowie na pytania:

— Dlaczego wasze relacje nie przypominają przykładów znajomych, celebrytów i ekspertów z mediów społecznościowych;

— jak przestać zakochiwać się w niewłaściwych partnerach;

— 5 składników dojrzałej miłości (spoilery: to nie tylko wierność, zaufanie i szacunek);

— jaki typ więzi macie wy i wasz partner i dlaczego ta wiedza może uratować relacje;

— jak przeżyć rozstanie z minimalnymi stratami i nie stracić wiary w miłość;

— dlaczego uraza — to zawsze krzyk o pomoc i jak w końcu nauczyć się słyszeć nawzajem.

Ćwiczenia na każdy dzień pomogą zrozumieć siebie i otworzyć się na miłość.