Stoicyzm jako sposób życia. 52 tygodnie samodoskonalenia

Stres często wynika z sytuacji, które są poza naszą kontrolą, na przykład przygotowanie do spotkania, oczekiwanie na wyniki testu lub kłótnia z ukochaną osobą. Dzięki mądrości i praktyce stoicyzmu możemy kontrolować naszą reakcję na te codzienne napięcia.

Stoicyzm to starożytna pragmatyczna filozofia, która uczy nas wycofywać się, zdobywać perspektywę i działać celowo.

W książce "Stoicyzm jako sposób życia" znany filozof Massimo Pigliucci i doświadczony praktyk Gregory Lopez oferują 52 cotygodniowe lekcje, które pomogą nam zastosować wieczne nauki stoickie w nowoczesnym życiu.