10+1 metod relaksacji — zdjęcie główne
10+1 metod relaksacji — zdjęcie 2

10+1 metod relaksacji

Ta książka jest opisem nowoczesnych i dostosowanych technik relaksacji.
W książce zwrócono uwagę na praktyczne techniki relaksacji i samoregulacji, które są niezbędnymi umiejętnościami współczesnego człowieka i mogą być z powodzeniem wykorzystywane do zarządzania stresem i zwiększania osobistej efektywności.

Autor: Джанни Каматтари, Владимир Баскаков

Wydawnictwo: Akademicheskii proekt

Ograniczenia wiekowe: 16+

Rok wydania: 2016

ISBN: 9785882303012

Liczba stron: 160

Rozmiar: 200x130x8 mm

Typ osłony: Soft

Waga: 148 g

ID: 1719041

Wyprzedane
€ 3.19

Bestsellery

Pasujemy do siebie: Jak teoria przywiązania pomoże stworzyć harmonijne relacje
€ 11.59
Dostępny
Pasujemy do siebie: Jak teoria przywiązania pomoże stworzyć harmonijne relacje
Амир Левин, Рэйчел Хеллер
Dianetyka. Współczesna nauka o umyśle
€ 21.29
Dostępny
Dianetyka. Współczesna nauka o umyśle
Лафайет Рон Хаббард
Dobre dziewczynki trafiają do nieba, a złe - gdzie chcą...
€ 4.99
Dostępny
Dobre dziewczynki trafiają do nieba, a złe - gdzie chcą...
Уте Эрхардт
Niewidzialne kobiety: Dlaczego żyjemy w świecie stworzonym tylko dla mężczyzn. Nierówność oparta na danych
€ 11.99
Dostępny
Niewidzialne kobiety: Dlaczego żyjemy w świecie stworzonym tylko dla mężczyzn. Nierówność oparta na danych
Кэролайн Криадо Перес
Zbyt dużo myślę. Jak uwolniłam się od lękowych myśli i znalazłam wewnętrzną harmonię
€ 10.99
Dostępny
Zbyt dużo myślę. Jak uwolniłam się od lękowych myśli i znalazłam wewnętrzną harmonię
Хэ Нам Ким
Jak rozmawiać, aby dzieci słuchały, i jak słuchać, aby dzieci mówiły
€ 6.99
Dostępny
Jak rozmawiać, aby dzieci słuchały, i jak słuchać, aby dzieci mówiły
Элейн Мазлиш, Адель Фабер
Psychosomatyka oparta na dowodach z przewodnikiem. Fakty i podejście naukowe. Bardzo przydatna książka dla wszystkich, którzy myślą o zdrowiu
€ 31.99
Dostępny
Psychosomatyka oparta na dowodach z przewodnikiem. Fakty i podejście naukowe. Bardzo przydatna książka dla wszystkich, którzy myślą o zdrowiu
Тимофей Кармацкий
Siedem nawyków skutecznego działania. Potężne narzędzia rozwoju osobistego
€ 14.99
Dostępny
Siedem nawyków skutecznego działania. Potężne narzędzia rozwoju osobistego
Шон Кови, Стивен Р. Кови
W internecie ktoś się myli! Badania naukowe kontrowersyjnych kwestii
-40%
€ 12.59 € 7.55
Dostępny
W internecie ktoś się myli! Badania naukowe kontrowersyjnych kwestii
Ася Казанцева
Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо
€ 11.89
Dostępny
Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо
МЭНСОН МАРК
Iskra życia. Odkrywanie archetypowej siły kobiet
€ 11.89
Dostępny
Iskra życia. Odkrywanie archetypowej siły kobiet
Лиза Марчиано
Niezawodna podpora. Przywiązanie między dzieckiem a rodzicem i zdrowy rozwój człowieka
€ 13.29
Dostępny
Niezawodna podpora. Przywiązanie między dzieckiem a rodzicem i zdrowy rozwój człowieka
Джон Боулби
Czerwona tabletka
Bestseller
€ 19.79
Dostępny
Czerwona tabletka
Андрей Курпатов
Как разговаривать с кем угодно, когда угодно и где угодно
€ 4.99
Dostępny
Как разговаривать с кем угодно, когда угодно и где угодно
КИНГ ЛАРРИ
Prosto o ważnym. Mira i Gosza dorastają. Uczymy się mówić o swoich uczuciach
€ 11.59
Dostępny
Prosto o ważnym. Mira i Gosza dorastają. Uczymy się mówić o swoich uczuciach
Наталья Ремиш
Хочу и буду. 2-е издание. 6 правил счастливой жизни или метод Лабковского в действии
Bestseller
€ 14.39
Dostępny
Хочу и буду. 2-е издание. 6 правил счастливой жизни или метод Лабковского в действии
ЛАБКОВСКИЙ М.

Subskrybuj nasze aktualności!

Bądź pierwszym, który dowie się o naszych aktualnych rabatach, ofertach i nowych produktach!