Rodzinny jad. Jak radzić sobie z toksycznością rodziców

Już dawno nie jesteś dzieckiem, ale rodzice wciąż ingerują w twoje życie?
Co więcej, lepiej wiedzą, jak wychować twoje dzieci, a ty ciągle musisz wysłuchiwać krytyki i bronić się przed oskarżeniami?
Doświadczona psycholog i autorka bestsellerów Nina Brown oferuje naukowo uzasadnione strategie, które pomogą poradzić sobie z toksycznym zachowaniem starszych krewnych. Dzięki tej książce dowiesz się:
- jakie typy egocentrycznych rodziców istnieją i jak dostosować się do każdego
z nich;
- jakie reakcje i myśli pojawiają się u ciebie w odpowiedzi na narcyzmalne zachowanie
rodziców i jak sobie z nimi radzić;
- jak zmniejszyć poczucie wstydu i winy z powodu niechęci do bycia opiekunem;
- jak ustalić granice w relacjach z rodzicami.
Skorzystaj ze strategii zaproponowanych w tej książce, aby osłabić wpływ twoich
egocentrycznych rodziców na ciebie i twoje dzieci i odniesiesz sukces w swoim własnym życiu!

Nina Brown, doktor nauk pedagogicznych, licencjonowany doradca, były prezydent
Towarzystwa Psychologii Grupowej i Psychoterapii Grupowej, członek Komisji ds.
Akredytacji Amerykańskiego Towarzystwa Psychologicznego.