Pašnovērošanas dienasgrāmata augsti jutīgas personības

Kā saprast sevi un iemācīties pilnvērtīgi un ar prieku dzīvot katru dienu? Par to ir uzrakstītas daudz grāmatu, taču tās reti piedāvā vienlaikus gan atbalstu, gan apstiprinājumu, gan noderīgas zināšanas psiholoģijā, gan gatavu rīku komplektu sevis izzināšanai. Vēl retāk tās ir īpaši paredzētas tiem, kuru dzīves pieredze un problēmas tieši saistītas ar augstu jutīgumu. "Pašnovērošanas dienasgrāmata augsti jutīgas personības" uzdevumi patstāvīgai darbībai ir izklāstīti saprotamā valodā ar piemēriem un tiek papildināti ar detalizētiem un skaidriem autora komentāriem. Bet pat ja jūs neveiksiet nevienu vingrinājumu, šī grāmata tomēr mainīs jūs. Jūs aizdomāsieties par svarīgām lietām, pārdomāsiet savu pagātni, daudz uzzināsiet par savu jutīgumu un paskatīsieties uz sevi ar citu skatienu. Un tas var kļūt par pirmo soli pārmaiņām!