Qigong pratimai kompiuterių naudotojams

Ar daug laiko praleidžiate prie kompiuterio? Tuomet skirkite 8 minutes per dieną savo sveikatai! Kiekvienas šiuolaikinis kompiuteris, kiek jis bebuvo ergonomiškas ir įmantrus, vis tiek reikalauja, kad mes naudotume savo kūną, kuris evoliucionavo prieš šimtus tūkstančių metų. Kuo ilgiau praleidžiame sėdėdami prie monitoriaus, tuo didesnė diskomforto, skausmo ir net traumų atsiradimo tikimybė. Savo knygoje Go Baovey supažindins jus su paprastomis ir patogiomis metodikomis, leidžiančiomis spręsti šią problemą. Jo programa paremta sveikatinančių kinų qigong ir taiji pratimų sistema.