Didžioji knyga apie teisingą mitybą
Autorius: Sergej Obložko
Publisher: Eksmo
Serija: Sergejus Oblokas. Knygos iš populiaraus dietologo, psichoterapeuto
Amžiaus ribos: 12+
Išleidimo metai: 2025
ISBN: 9785042146169
Puslapių skaičius: 576
Dydis: 245x173x32 mm
Viršelio tipas: tverdaja
Svoris: 848 g
ID: 1706936
Didžioji knyga dėl sveiko svorio metimo. Sužinosite pagrindinius sveikos mitybos principus. Kaip pasirinkti produktus, kaip sudaryti subalansuotą lėkštę, kaip sveikus produktus paruošti skaniai, kaip skirtingi produktai veikia mūsų organizmą. Kur tai įmanoma, autorius iliustruoja mintį naudingais receptais. Argumentuoja sriuba, įtikina uogiene ir papildo mintį naudingais duonelėmis. Juk knygos apie teisingą mitybą tai ne tik teorija, bet ir visada - praktinis vadovas.
Išparduota
€ 20.49
Išparduota
€ 20.49
Bestsellers
€ 11.59
Yra sandėlyje
Tinkame vienas kitam: Kaip prisirišimo teorija padės sukurti harmoningus santykius
Amir Levin, Rejčel Heller
€ 11.99
Yra sandėlyje
Nematomos moterys: Kodėl gyvename pasaulyje, patogiu tik vyrams. Nelygybė, pagrįsta duomenimis
Kerolajn Kriado Peres
€ 10.99
Yra sandėlyje
€ 12.39
Yra sandėlyje
Gliukozės deivė. Normalizuokite cukraus kiekį kraujyje, kad pakeistumėte savo gyvenimą
Džessi Inčaspe
€ 6.99
Yra sandėlyje
Kaip kalbėti, kad vaikai klausytų, ir kaip klausyti, kad vaikai kalbėtų
Elejn Mazliš, Adel Faber
€ 31.99
Yra sandėlyje
Įrodymų psichosomatika su vadovu. Faktai ir mokslinis požiūris. Labai naudinga knyga visiems, kurie galvoja apie sveikatą
Timofej Karmackij
€ 14.99
Yra sandėlyje
Septyni labai efektyvių žmonių įgūdžiai. Galingi asmenybės ugdymo įrankiai
Šon Kovi, Stiven R. Kovi
Leidėjas "Eksmo" rekomenduoja
Bestseleris
€ 9.99
Yra sandėlyje
Ребенок в тебе может найти любовь. Построить счастливые отношения, не оглядываясь на прошлое
ŠTAL S.
