Dialektiline käitumisteraapia: oskuste koolituse juhend

Dialektiline käitumisteraapia on tõhus lähenemine käitumisteraapia raames, mis on välja töötatud inimestele, kellel on diagnoositud piiriülene isiksushäire, emotsionaalne düsregulatsioon, toitumishäired, stress jne. Kombineerides klassikalise psühhoteraapia elemente ja zen-praktikaid, dialektilise lähenemise ja kognitiiv-käitumuslikud meetodid, aitab dialektiline käitumisteraapia ületada liialdatud emotsionaalsust ("emotsionaalne ülekoormus"), enese või teiste suunas suunatud agressiivsust, must-valget maailmapilti ja enesehävitavat käitumist. Dialektilise käitumisteraapia läbimise käigus omandavad kliendid tõhusate suhtlemisoskuste ja õpivad stressiga toimetulekut teadlikkuse alusel - pidev kaasamine reaalsusesse.
Raamat on mõeldud dialektilise käitumisteraapia konsultantidele, psühhoterapeutidele ning võib samuti toimida eneseabi juhendina inimestele, kes läbivad psühhoteraapia seansse.