Erhellung des Lebens

In diesem Buch lädt B.K.S. Iyengar, der die Lehrmethode des Yoga gegründet hat, die als Iyengar-Yoga bekannt ist, diejenigen ein, die Yoga gerade erst kennenlernen, und diejenigen, die es schon lange praktizieren, zu einer Reise nach innen ein, um körperliche Stärke, emotionale Lebendigkeit, geistige Klarheit, intellektuelle Weisheit und spirituelles Glück zu erreichen.