Entwicklung der Schnelligkeit bei Sportlern

Die Vorbereitung hochqualifizierter Sportler ist ein komplexer Prozess. Sie ist unvorstellbar ohne ernsthafte Kenntnisse und die Zusammenfassung praktischer Erfahrungen. In dem Buch werden Informationen über die Faktoren, die die Geschwindigkeitseigenschaften von Sportlern bestimmen, die Methoden der Bewertung, die Mittel und Methoden zur Steigerung der Geschwindigkeit motorischer Reaktionen, einzelner Bewegungen und des Tempos zyklischer Bewegungen sowie die Grundlagen der Trainingsprogrammierung zur Entwicklung der Schnelligkeit motorischer Aktionen geliefert. Für Trainer, Sportler, Fachleute, Dozenten und Studenten höherer Bildungseinrichtungen.