Alles über die Ernährung von Kindern. Evidenzbasierte Ernährung
Autor: Ольга Угрюмова
Verlag: AST
Serie: Ein sehr nützliches Buch für Eltern
Altersgrenzen: 0+
Jahr der Veröffentlichung: 2026
ISBN: 9785171773595
Anzahl der Seiten: 272
Größe: 215х140х15 mm
Einbandart: Soft
Gewicht: 251 g
ID: 1730583
Die Bildung gesunder Essgewohnheiten ist die Grundlage für einen gesunden Lebensstil. Dieses Buch enthält die aktuellsten Informationen, die helfen, die Grundlagen der richtigen Ernährung von Geburt an zu legen und eine individuelle Entwicklungsstrategie für Ihr Baby zu entwickeln. Olga Ugrjumowa – bekannte Ernährungswissenschaftlerin und Mutter von zwei Kindern, teilt ihre Erfahrungen und gibt detaillierte Empfehlungen, die durch zahlreiche wissenschaftliche Studien belegt sind. Wie man die erste Beikost einführt, welche Vitamine und Mineralien für das Kind notwendig sind, wie man das Immunsystem unterstützt, welche Lebensmittel bei Atemwegserkrankungen helfen – die Antworten auf diese und viele andere wichtige Fragen verwandeln die Publikation in ein wahres Gesundheits-Enzyklopädie.
Für ein breites Publikum.
- 1. Wissenschaftlicher Ansatz und Ratschläge eines erfahrenen Spezialisten.
- 2. Geheimnisse der richtigen Ernährung von Kindern von den ersten Lebenstagen bis zur Pubertät.
- 3. Autorin Olga Ugrjumowa – Ernährungswissenschaftlerin, Naturheilpraktikerin, Food-Coach mit mehr als 10 Jahren Erfahrung.
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