Anatomie des Tanzes

Dieses praktische Handbuch enthält über 100 Übungen, die darauf abzielen, die Tanztechnik zu verbessern, die Körperhaltung zu stärken, das richtige Atemmuster zu erlernen und Verletzungen vorzubeugen. Über 250 farbige Illustrationen zeigen detailliert den Tänzer im Moment der Bewegung und die aktiv arbeitenden Muskeln. Die neue Auflage des Buches wurde mit neuen Kapiteln ergänzt, die Ihnen helfen werden zu verstehen, wie das Gehirn die Ausführung von Bewegungen beeinflusst und wie man Verletzungen vermeidet. Sie können die hier aufgeführten Übungen modifizieren und auf dieser Grundlage ein individuelles Programm gemäß Ihrem Tanzstil, Ihrem Trainingsniveau und Ihren persönlichen Zielen und Aufgaben erstellen. Unabhängig von Ihrer körperlichen Verfassung und Ihrem Tanzstil wird Ihnen das Buch helfen, makelloses Gleichgewicht, die Fähigkeit zur perfekten Körperkontrolle und Anmut zu erlangen, die für Ihre nächste Hauptrolle erforderlich sind. Dieses Buch illustriert unsere Muskeln in Bewegung im Detail. Es sollte jeder Tänzerin und jedem Tänzer gehören. — Victoria Morgan, Choreografin Jacqueline hat ein perfektes Werkzeug für Lehrer und Tänzer aller Richtungen und Tanzstile geschaffen. Das Buch erlaubt es, die Beziehung zwischen jeder Übung und der gezielten Verbesserung der Physiologie und Technik anschaulich zu erkennen. — James Nelson, Geschäftsführer des Houston Ballet Eine Pflichtlektüre für alle Darsteller und Choreografen, die sich um ihre tänzerische Form kümmern. Es hat meinen Ansatz zur Lehre der Kinesiologie für Tänzer völlig revolutioniert. Kaufen! Lesen! Erzählen Sie es weiter! — Jeff Russell, Dozent an der Ohio State University, Mitglied der International Association for Dance Medicine and Science.

Originaltitel - Dance Anatomy