Wie man Rückenschmerzen und rheumatische Schmerzen in den Gelenken behandelt

Rückenschmerzen und rheumatische Schmerzen in den Gelenken sind nach Ansicht des Autors Indikatoren für eine chronische lokale Dehydrierung. In dem Buch wird die wichtige Rolle von Wasser bei der Funktion der Mechanismen, die die Wirbelsäule stabilisieren, behandelt, und es wird ein umfassender Satz von körperlichen Übungen beschrieben, die die Hydratation der Bandscheiben verbessern, verschobene Bandscheiben wieder einrenken und schnell Schmerzen beseitigen.