Essen, das das Sehen heilt

Die Bestsellerautorin für gesunde Lebensweise Natalia Strelnikova bietet dieses Mal den Lesern eine riesige Sammlung von Rezepten aus aller Welt, die mit Augenärzten und Ernährungsberatern abgestimmt ist. Zum ersten Mal in der Literatur wurde ein spezieller Abschnitt "Ihr Lutein-Mittagessen" zusammengestellt. Alle Gerichte, die nach den Rezepten dieses Buches zubereitet werden, helfen bei der Behandlung von Glaukom, Katarakt, Kurzsichtigkeit und Weitsichtigkeit, entzündlichen Augenkrankheiten und im postoperativen Zeitraum. Die Besonderheiten der Ernährung für die Augengesundheit von Kindern, älteren Menschen und denen, die ständig am Computer arbeiten, werden berücksichtigt.
Vor Ihnen steht ein Kochbuch der neuen Generation – man kann und sollte es lesen, nach ihm kann und sollte man kochen, man kann und sollte ständig auf es zurückgreifen, um das Sehen zu erhalten oder die Augen zu heilen!
Alle Rezepte sind geprüft, die Gerichte nach ihnen sind schmackhaft und, was prinzipiell wichtig ist, gesund für die ganze Familie!