Autobiografie. Erklärung der Yoga

In dieses Buch sind die biografischen Arbeiten des Autors aufgenommen, es wird eine Definition von Yoga gegeben und die Patanjali-Yoga beschrieben. Diese gesamte Arbeit ist das Ergebnis der Inspiration durch die Worte von Patanjali, dessen Weisheit durch die acht Blütenblätter (Ashtanga) des Yoga verläuft, nämlich Yama, Niyama, Asana, Pranayama, Pratyahara, Dharana, Dhyana und Samadhi. Ihre synthetische Beschreibung soll das Interesse der Leser wecken und sie zur Praxis des Yoga inspirieren.