Mein kleiner Notizbuch. Emotionen

Wie kann man einem Kind helfen, Wutausbrüche oder Eifersucht zu stoppen, ungesunden Enthusiasmus zu zügeln oder ein zu starkes Bedürfnis nach Liebe zu dämpfen? Die eigenen Emotionen sowie die Emotionen anderer zu erkennen, zuzuhören und zu lenken, kann man lernen! Das Ziel ist es, zusammen mit dem Kind die freudigen Momente des Lebens in vollen Zügen zu genießen und ihm ein wertvolles Instrument an die Hand zu geben, damit es psychologisch flexibel und gesellig werden kann.

Das Buch wird Ihnen helfen:
• Zu verstehen, wie die Emotionen Ihres Kindes funktionieren: wie Hormone damit zusammenhängen und wie sie das Kindergehirn beeinflussen, sowie deren Sprache, Zyklus und häufige Auslöser.
• Vier Taktiken zur Bekämpfung von Wutausbrüchen, Angst, Eifersucht und Stress zu erlernen. Erfahren Sie, was in jedem dieser emotionalen Momente zu tun ist und vor allem, was man nicht tun sollte. Lernen Sie, Ausbrüche zu verhindern und gemeinsam mit Ihrem Kind in schwierigen Momenten zu steuern.
• Vier Programme zur Transformation negativer Emotionen in positive anwendbar zu machen: wie Enthusiasmus, Zärtlichkeit, Dankbarkeit und Selbstachtung. Festigen Sie hilfreiche Fähigkeiten, um Ihre Kinder zu unterstützen und sie von schädlichen Gewohnheiten zu befreien.
• 12 neue Rituale zu implementieren: Erstellen Sie einen Tagesablauf, einen Wochenplan und ein Wochenendprogramm unter Berücksichtigung der Bedürfnisse Ihres Kindes, um Überlastungen zu vermeiden und ihm zu helfen, glücklich aufzuwachsen!