Идеальное лекарство: Записки врача о беге
Autor: РАМИН Б.
Verlag: Eksmo
Serie: Körper, Geist, Gesundheit. Bücher über einfache Wege, das Wohlbefinden zu verbessern
Altersgrenzen: 16+
Jahr der Veröffentlichung: 2022
ISBN: 9785041609986
Anzahl der Seiten: 288
Größe: 60x90/16 mm
Einbandart: Hard
Gewicht: 358 g
ID: 1227102
Броуди Рамин — врач, специалист по первой медицинской помощи и лечению зависимости, ассистент кафедры Университета Оттавы и специалист Американского совета. В книге автор приводит данные современных исследований и с научной точки зрения рассматривает пользу, которую оказывает бег на организм. Также упоминается феномен увлечения джоггингом и обсуждается, могут ли чрезмерные тренировки быть опасны для организма.
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