Восточная медицина против болей в теле
Издательство: Эксмо
Серия: Клиника без скальпеля: Доступная помощь телу в домашних условиях.
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2026
ISBN: 9785699633180
Кол-во страниц: 272
Размер: 236х164х15 мм
Тип обложки: мягкая
Вес: 369 г
ID: 1744558
Ваш позвоночник — ключ к здоровью всего организма!
В этом справочнике по китайской медицине собрано более 90 понятных схем массажа для всей семьи.
• Узнайте, как более 90 заболеваний — от головной боли и гипертонии до проблем с ЖКТ — связаны со смещением позвонков.
• Освойте доступные и эффективные техники самодиагностики: научитесь «читать» сигналы тела по уровню плеч, положению лопаток и даже длине ног.
• Следуйте пошаговым иллюстрациям и выполняйте массаж и корректирующие упражнения самостоятельно.
• Применяйте естественные, нетравматичные методы восстановления, чтобы сократить расходы на лекарства и реже ходить по врачам — подход опирается на многовековую традицию.
Верните себе энергию, здоровый сон и свободу движений, воздействуя на первопричину недомоганий — ваш позвоночник.