Syndrom oszusta

Syndrom oszusta to zjawisko, w którym ludzie uważają się za niegodnych sukcesu. Są przekonani, że wszystko osiągają dzięki szczęściu lub innym czynnikom, na które nie mają wpływu, i boją się, że ich niekompetencja i niezdolność ostatecznie zostaną ujawnione. Dlatego tacy ludzie nie mają możliwości cieszenia się swoimi osiągnięciami, a co za tym idzie, w ogóle życiem.
Książka bada psychologiczne wpływy syndromu oszusta na zachowanie ludzi, ujawnia tajemnice braku pewności siebie oraz lęków, które odczuwają miliony mężczyzn i kobiet.
Analizując przyczyny i objawy syndromu oszusta, psycholog kliniczny Jessamy Hibberd daje eksperckie porady, jak zmienić swoje toksyczne przekonania, aby spojrzeć na siebie w nowy sposób, zacząć akceptować błędy i niepowodzenia jako naturalną część życia, zyskać pewność siebie i nauczyć się cenić siebie takimi, jakimi jesteśmy.