Jak bardzo jestem zmęczona. Droga do siebie z wypalenia rodzicielskiego
Autor: Мария Иванова
Wydawnictwo: Al'pina Pablisher
Ograniczenia wiekowe: 16+
Rok wydania: 2025
ISBN: 9785961496147
Liczba stron: 168
Rozmiar: 216x146x15 mm
Typ osłony: Hard
Waga: 361 g
ID: 1714373
Ta książka — dla wszystkich, którzy są zmęczeni i szukają rzeczywistych dróg do regeneracji. Zebrane są tutaj życiowe historie oraz szczegółowe algorytmy powrotu do stanu produktywności, które pomogą czytelnikowi zobaczyć siebie i swoje uczucia z nowej perspektywy. Książka jest skierowana nie tylko do mam, ale również do ojców oraz do wszystkich, którzy borykają się z podobnymi trudnościami w swoim doświadczeniu.
Po co czytać
- Praktyczne doświadczenie w przezwyciężaniu wypalenia rodzicielskiego;
- Połączenie badań naukowych i osobistych obserwacji;
- Spisany algorytm odbudowy swojej produktywności.
Dla kogo
Dla szerokiego kręgu czytelników, w szczególności dla rodziców doświadczających wyczerpania nerwowego i emocjonalnego wypalenia.
Dostępny
€ 8.19
Dostarczymy do Stany Zjednoczone :
Niestety, w tej chwili nie możemy dostarczyć zamówienia do Twojego regionu.
Dostępny
€ 8.19
Dostarczymy do Stany Zjednoczone :
Niestety, w tej chwili nie możemy dostarczyć zamówienia do Twojego regionu.