Jaunums
Pieņemšanas un atbildības terapija iesācējiem
Autors: Freddi Džekson Braun, Dunkan Gillard
Izdevniecība: Dialektika
Vecuma ierobežojumi: 16+
Izdošanas gads: 2021
ISBN: 9785907365834
Lappušu skaits: 304
Izmērs: 234x164x13 mm
Vāka tips: mīksts vāks
Svars: 404 g
ID: 1748718
Vai esat noguruši no sāpīgām attiecībām, problemātiskām domām un jūtām, kas neļauj dzīvot normālu dzīvi? Pateicoties šai grāmatai, jūs uzzināsiet, kā atklāt negatīvos domāšanas modeļus un piemērot pieņemšanas un atbildības terapijas principus, lai veidotu veselīgas attiecības ar apkārtējiem un pašu sevi. Galvenās grāmatas tēmas: kā dzīvot apzināti; kā saprast sevi; kā atbrīvoties no kaitīgām domām; kā pārvaldīt dusmas un stresu; kā dzīvot ar hroniskām sāpēm; kā pārvarēt atkarības un distress.
Nav noliktavā
€ 34.49
Nav noliktavā
€ 34.49
Populārakas
€ 11.59
Ir uz vietas
Mēs viens otram piestāvam: Kā pieķeršanās teorija palīdzēs izveidot harmoniskas attiecības
Amir Levin, Rejčel Heller
€ 11.99
Ir uz vietas
Neredzamās sievietes: Kāpēc mēs dzīvojam pasaulē, kas ir ērta tikai vīriešiem. Nereciprošana, kas balstīta uz datiem
Kerolajn Kriado Peres
€ 10.99
Ir uz vietas
Es pārāk daudz domāju. Kā es atbrīvojos no trauksmainajām domām un atradu iekšējo harmoniju
He Nam Kim
€ 6.99
Ir uz vietas
Kā runāt, lai bērni klausītos, un kā klausīties, lai bērni runātu
Elejn Mazliš, Adel Faber
€ 31.99
Ir uz vietas
Pierādījumu psihosomatika ar rokasgrāmatu. Fakti un zinātniska pieeja. Ļoti noderīga grāmata visiem, kas domā par veselību
Timofej Karmackij
€ 14.99
Ir uz vietas
Septiņi augstas efektivitātes cilvēku ieradumi. Spēcīgi personības attīstības rīki
Šon Kovi, Stiven R. Kovi
€ 13.29
Ir uz vietas
€ 11.59
Ir uz vietas
