Cik mēs visi esam traki. Visa patiesība par cilvēka psihiku un tās spēlēm ar mums

Jūsu nervi ir izstiepti uz 6 miljoniem km — pietiek 145 ceļojumiem apkārt pasaulei! Nav brīnums, ka psihika un nervu sistēma ir pilna noslēpumu un tās ir grūti tamekt. Šīs grāmatas autore ir izmantojusi mūsdienu zinātniskos datus un klīniskos ieteikumus, lai vadītu jūs cauri etiķešu un pseido-diagnostiku labirintam. Grāmata atklās aktuālākās psiholoģiskās problēmas mūsdienās: trauksmi, fobijas un depresiju. Jūs sapratīsiet, kur atrodas robeža starp traucējumiem un normālu reakciju uz stresu un nenoteiktību, bet ar testu, spilgtiem un dzīvotspējīgiem piemēriem un vienkāršām praksēm, iemācīsieties tikt galā ar kognitīvajiem izkropļojumiem un vienoties ar savām smadzenēm. Visām, kas vēlas pārstāt baidīties no savām domām.