Laime spąstai. Nustokite jaudintis - pradėkite gyventi
Autorius: Rass Herris
Publisher: Bombora
Serija: Psichologinė bestselerė
Amžiaus ribos: 16+
Išleidimo metai: 2026
ISBN: 9785042450457
Puslapių skaičius: 384
Dydis: 223x154x23 mm
Viršelio tipas: tverdaja
Svoris: 525 g
ID: 1740235
Atnaujinta garsios Rasso Herriso knygos „Laime spąstai“ leidimas! Populiariausia savipagalbos knyga pasaulyje!
Pirmojo pardavimų mėnesio metu gavo daugiau nei 3500 teigiamų atsiliepimų „Amazon“!
Visiškai pertvarkytas leidimas. Daugiau nei 50% naujos informacijos, dar daugiau užduočių, nauji teminiai skyriai, skirti aktualioms problemoms.
Ši įkvepianti knyga išmokys jus, kaip:
- sumažinti stresą ir nerimą;
- efektyviau susidoroti su skausmingomis mintimis ir jausmais;
- atsikratyti kenksmingų įpročių;
- pasitikėti savimi;
- sukurti geresnius santykius;
- įveikti depresiją, nerimą ir vienatvę;
- padidinti našumą ir gauti pasitenkinimą iš darbo;
- sukurti turtingą, visavertį ir prasmingą gyvenimą!
Nesvarbu, kuo užsiimate, koks jūsų pajamų lygis, amžius, lytis ar šeiminė padėtis, ši knyga parodys jums, kaip sukurti tikrą laimę iš vidaus.