Jei nori būti laimingas

Mikhail Litvak – psichologijos ir psichiatrijos ekspertas, KROSO (stresinių situacijų valdymo klubo) įkūrėjas, Rusijos gamtos mokslų akademijos korespondentas, medicinos mokslų daktaras. Dėl originalių autoriaus psichoanalitinių metodikų tūkstančiai žmonių atsikratė kompleksų, baimių, depresijų ir tapo sveiki, sėkmingi ir laimingi. Mikhail Litvak, pasinaudodamas savo turtinga klinikine patirtimi ir psichologinio konsultavimo patirtimi, siūlo praktinių patarimų ir strategijų rinkinį, kuris padės atrasti ir išlaikyti laimę gyvenime, susitvarkyti su savimi, išvengti nereikalingų konfliktų bendraujant su partneriais ir valdyti situacijas. Prieš jus yra tam tikras laimės vadovas, kuris parodys, kaip pakeisti savo mąstymą, įpročius ir elgesį, kad pasiektumėte harmoningumą ir klestėjimą, išmoktumėte džiaugtis smulkmenomis, priimti save ir aplinkinius tokius, kokie jie yra, ir kurti santykius, pagrįstus meile ir pagarba. Žmogaus laimė yra jo pačių rankose!