Mandala. Teadlik toitumine. Värvimine-antistress

Selle värvimisraamatu loomisse kaasasime autori, kellel on vaimse muutumise kogemus ja kelle töö aitab inimestel avada oma sisemaailmu ja terveneda kunsti kaudu. Mandalade värvimine on kasulik praktika, mille eesmärk on aidata paremini ennast tundma õppida, hakata hindama tervist, hinge ja keha harmooniat, töötada läbi olulisi soove ja eesmärke. Iga illustratsiooni juures on tekstiline kirjeldus – milline tähendus sellel on. Saate maksimaalselt sügavale sukelduda enese ja oma sisemaailma uurimise teemasse.