Hygge, õnn ja mälestuste kunst (3-raamatu komplekt)

Hygge: Taani õnne saladus. ÜRO maailmas õnne taseme edetabelis on taanlased järjepidevalt esikohal. Aga kuidas nad suudavad elust rõõmu tunda, kui väljas on kehv ilm, päev on nii lühike, et seda ei märkagi, ja tööl on lõputu sagimine? Selle jaoks on taanlastel oma elufilosoofia, mis põhineb paaril lihtsal reeglil, mis võimaldab luua rahu, sooja ja sõbralikku atmosfääri, - hygge. Sellest kõigest räägib oma raamatus Mike Viking, Taani õnneuuringute instituudi asutaja ja juht, mis asub Kööpenhaagenis. Lykke. Õnnelike inimeste saladuste otsingul. Mike Viking, bestselleri „Hygge. Taani õnne saladus“ autor ja Taani õnneuuringute instituudi asutaja Kööpenhaagenis, leidis üldised jooned maailma kõige õnnelikumate inimeste seas. Ta leidis neid, kes suutsid oma ellu rõõmu ja valgust lisada, ja mõistis, mida me neist õppida saame. Autor kutsub lugejat minema koos temaga ümber maailma, et otsida hinnalisi aardeid - õnne võtmeid. Edasi on igaühel otsustada, kuidas neid kasutada... Õnnelike mälestuste kunst. Kuidas luua ja meenutada parimaid hetki. Taani õnneuuringute instituudi asutaja ja direktori uus raamat, bestsellerite autor „Hygge. Taani õnne saladus“ ja „Lykke. Õnnelike inimeste saladuste otsingul“. Kas mäletate oma esimest suudlust? Oma esimest koolipäeva? Või kuidas esimesed kevad päikesekiirted näol tunnevad? Ja milline oli kõige maitsvam roog, mida olete proovinud? Miks muusika, lõhn, maitse toovad meid äkki tagasi mälestustesse, millest me, näiliselt, ammu unustanud oleme? Kas on võimalik õppida looma ja säilitama õnnelikke mälestusi, mis veel aastaid rõõmu toovad? Mike Viking ühendab maailma kõige ulatuslikuma õnnelike mälestuste uuringu tulemused, mis hiljuti viidi läbi Taani õnneuuringute instituudis, hulga teaduslike andmete, intervjuude, päevikute, küsitluste ja katsetega. Uurides kogu seda teabe merd, selgitab Mike lihtsas ja arusaadavas keeles, kuidas inimese mälu töötab, mis on nostalgia, milliste erinevate viisidega meie aju mälestusi „salvestab“. Ja mis peamine, milliseid samme me ise saame teha - mitte ainult mälu paremaks muutmiseks, vaid ka oma õnnetaset tõstmiseks.