Ich habe keine Angst mehr vor der Dunkelheit

Jeder kennt seit der Kindheit das Gefühl der Angst. Aber was, wenn sie wächst und verhindert, dass man sich glücklich und geschützt fühlt?
Genau mit dieser Angst hat Lucien konfrontiert. Er hat so große Angst vor der Dunkelheit, dass er nicht einschlafen kann, wenn er allein bleibt.
Die weise Motte Leon wird Lucien und Ihrem Kind helfen, mutig und selbstbewusst zu werden. Er wird die Geheimnisse der kognitiven Verhaltenstherapie (KVT) enthüllen und in magische Werkzeuge verwandeln. Es ist einfacher, als es scheint!
Effektive und zugängliche Übungen werden nicht nur helfen, mit der Angst umzugehen, sondern auch eine echte innere Halt zu finden.