Sei du selbst: Wie man in einer schwierigen Welt Resilienz bewahrt

Geld, Erfolg, Liebe... Es scheint, als würden alle um einen herum vorankommen, während man selbst auf der Stelle tritt? Das Buch «Sei du selbst: Wie man in einer schwierigen Welt Resilienz bewahrt» hilft nicht nur dabei, sich selbst anzunehmen, sondern auch, mit Leichtigkeit alle Lebensschwierigkeiten zu meistern. Der koreanische Psychologe behandelt behutsam und mit Humor 44 wichtige psychologische Themen: • Wie kann der Chameleon-Effekt zur Verlust der Individualität führen? • Bestimmen uns psychologische Tests (z. B. MBTI) wirklich? • Was ist besser: glückliche Veränderungen oder unangenehme Stabilität? • Was ist der Effekt des Missgeschicks und wie wirkt er sich positiv auf Beziehungen zu anderen aus? Das Buch enthält viele lebendige Geschichten, Beispiele aus der koreanischen Kultur, psychologische Studien sowie wohltuende Worte, die zeigen, dass der Weg zur eigenen Seele manchmal beschwerlich, aber sehr interessant ist.