Gehirn und seine Bedürfnisse. Tagesbuch

Das Tagesbuch „GEHIRN UND SEINE BEDÜRFNISSE“ ist die Fortsetzung des gleichnamigen Systems zur Selbstforschung von Dr. der biologischen Wissenschaften und Professor der Abteilung für Physiologie von Mensch und Tier der biologischen Fakultät der Lomonossow-Universität Moskau, Wjatscheslaw Dubynin, und Seraphima Dubynina, Psychologin und Coach mit internationaler Zertifizierung.

DIESES TAGESBUCH WIRD IHNEN ERMÖGLICHEN:
- sich auf die Manifestation und Befriedigung spezifischer Bedürfnisse zu konzentrieren;
- Prioritäten klar zu setzen und die notwendigen Ressourcen zur Erreichung von Zielen zu finden;
- die erzielten Ergebnisse bei den Aufgaben zu kontrollieren, die Ihnen gelungen oder nicht gelungen sind.

Schreiben Sie auf diesen weißen linierten Seiten Pläne für den Tag, die Woche, den Monat und das Jahr. Am Ende werden Sie bemerken, wie sich Ihr Bild von der Realität und Ihren eigenen Möglichkeiten ändert. Die Autorenmethode wird Ihnen helfen, positiver zu werden und, ohne die Produktivität zu verlieren, Ihre Ziele genauer zu setzen sowie Ihr weiteres Leben zu planen und zu gestalten.