Nicht einfach müde. Wie man postpartale Depression erkennt und überwindet

Mutterschaft ist die beste Zeit im Leben einer Frau. Zumindest sagen das die Medien, die Werbung und Hunderte von Mama-Bloggerinnen, die mit einem Baby im Arm mehrere Geschäfte führen, ihre Wohnung in perfekter Sauberkeit halten und das Fitnessstudio besuchen können. In einem solchen Kontext ist es schwer zu akzeptieren, dass das Leben mit einem Kind nicht wie ein Fest sein kann. Einige Wochen nach der Geburt fand sich Ksuksja Krasilnikova damit beschäftigt, einen Hocker auszuwählen, auf den sie bequemer steigen kann, um vom Balkon zu springen. Und nach anderthalb Jahren medikamentöser Behandlung und Psychotherapie schrieb sie ein Buch darüber, wie man mit postpartaler Depression umgeht. „Nicht einfach müde“ ist ein Leitfaden zu einer der häufigsten Komplikationen der Geburt, über die äußerst selten gesprochen wird. Wie wählt man die Medikamente aus? Was tun mit dem Gefühl, dass man dem Kind ein psychologisches Trauma für das ganze Leben zugefügt hat? Wie erklärt man den Verwandten, was mit einem passiert, und vor allem, wann all das endet?