Ich bin ein Teenager. Entwicklung innerer Stärke

Dieses Buch handelt davon, wie man, ohne sich dem wechselhaften Leben zu beugen und sich den Erwartungen anderer anzupassen, sich selbstbewusster und entspannter fühlen kann. Wie man häufiger Interesse und Freude empfindet und Traurigkeit und Angst seltener. Und darüber, wie man seine eigene Welt nicht durch ständigen Kampf um das Recht, man selbst zu sein, sondern einfacher, selbstsicherer und fröhlicher aufbaut.
Außerdem findest du hier konkrete Antworten auf verschiedene Fragen zur Sicherheit und Selbstverteidigung, ein paar interessante Kapitel über persönliche Beziehungen und interessante Tests, die dir helfen, dich selbst, deine Wünsche und Werte, Möglichkeiten und Talente besser zu verstehen.