Ajūrvēda. Dzīvot garšīgi un neslimot

Nepareiza uztura ir viena no galvenajām slimību attīstības cēloņiem. Piektā grāmata sērijā «Ajūrvēda. Instrukcija par dzīves izmantošanu» palīdzēs jums pareizi ēst. Jūs iemācīsieties noteikt pārtikas kvalitāti, izvēlēties produktus un ēdienus atbilstoši jūsu individuālajam konstitūcijas tipam. Tāpat jūs uzzināsiet par slimību ārstēšanu gremošanas orgānos un īsi iepazīsieties ar Vēdisko kulināriju. Grāmata, ko sarakstījis doktors Jāns Razdoburdins, — tā ir izcila ajūrvēdas, slāvu fitoterapijas un mūsdienu medicīnas pētījumu sintēze.
Ajūrvēda ir holistiska, universāla, vienmēr meklē garīgās slimību cēloņus, izmanto individuālu pieeju, uzsver dzīvesveidu un uzturu. Šīs senās medicīnas sistēmas pielietojums sniedz fantastiskus rezultātus. Ajūrvēda tika izmantota pirms tūkstošiem gadu, arvien biežāk tiek izmantota tagad un tiks izmantota nākotnē. Ajūrvēdas stiprās puses — tās ir attīrīšanas programmas, slimību ārstēšana kuņģa-zarnu traktā, endokrīnajā sistēmā, locītavās, ādā, reproduktīvajā sfērā.
Grāmata uzrakstīta maksimāli vienkārši un viegli, tā būs interesanta ne tikai ajūrvēdas speciālistiem, bet arī plašam lasītāju lokam.