Elpošanas vingrošana no ārsta Šišonina — galvenais foto

Elpošanas vingrošana no ārsta Šišonina

Autora kurss par elpošanas vingrošanu no ārsta Šišonina palīdzēs uzvarēt hipertensiju, bezmiegu, iemācīs kontrolēt trauksmes sajūtu, mazināt stresu un pārvaldīt savu pašsajūtu. Šī kursa uzdevums ir iemācīt lasītājiem pareizu elpošanu, lai ar tās palīdzību stiprinātu veselību un uzlabotu dzīves kvalitāti.

Autors: ŠIŠONIN A.Ju.

Izdevniecība: AST

Sērija: Veselības alfabēts

Vecuma ierobežojumi: 6+

Izdošanas gads: 2021

ISBN: 9785171445904

Lappušu skaits: 48

Izmērs: 210x162x5 mm

Vāka tips: mīksts vāks

Svars: 114 g

ID: 800330

Ir pie piegādātājiem
Paredzamais piegādes termiņš — līdz 2 nedēļām
€ 4.89

Populārakas

Sapiens. Īsa cilvēces vēsture
Top prece
€ 15.99
Ir uz vietas
Sapiens. Īsa cilvēces vēsture
Juval Noj Harari
Pēdējā grāmata. Pēdējā cilvēka uz Zemes dienasgrāmata
-20%
Top prece
€ 49.99 € 39.99
Ir uz vietas
Pēdējā grāmata. Pēdējā cilvēka uz Zemes dienasgrāmata
Noj Kaplan
Es esmu tāds kā visi
€ 16.99
Ir uz vietas
Es esmu tāds kā visi
Oleg Tinkov
Mēs viens otram piestāvam: Kā pieķeršanās teorija palīdzēs izveidot harmoniskas attiecības
€ 11.59
Ir uz vietas
Mēs viens otram piestāvam: Kā pieķeršanās teorija palīdzēs izveidot harmoniskas attiecības
Amir Levin, Rejčel Heller
Dianetika. Mūsdienu zinātne par prātu
€ 21.29
Ir uz vietas
Dianetika. Mūsdienu zinātne par prātu
Lafajet Ron Habbard
Kāpēc mēs guļam. Jaunā zinātne par miegu un sapņiem
€ 14.99
Ir uz vietas
Kāpēc mēs guļam. Jaunā zinātne par miegu un sapņiem
Mettju Uolker
Labi meitenes dodas uz debesīm, bet sliktas - kur vien vēlas...
€ 4.99
Ir uz vietas
Labi meitenes dodas uz debesīm, bet sliktas - kur vien vēlas...
Ute Erhardt
Neredzamās sievietes: Kāpēc mēs dzīvojam pasaulē, kas ir ērta tikai vīriešiem. Nereciprošana, kas balstīta uz datiem
€ 11.99
Ir uz vietas
Neredzamās sievietes: Kāpēc mēs dzīvojam pasaulē, kas ir ērta tikai vīriešiem. Nereciprošana, kas balstīta uz datiem
Kerolajn Kriado Peres
Homo Deus. Īsa nākotnes vēsture
Top prece
€ 15.99
Ir uz vietas
Homo Deus. Īsa nākotnes vēsture
Juval Noj Harari
Pirmā zinātniskā stāsts par 1812. gada karu
€ 33.09
Ir uz vietas
Pirmā zinātniskā stāsts par 1812. gada karu
Evgenij Ponasenkov
Es pārāk daudz domāju. Kā es atbrīvojos no trauksmainajām domām un atradu iekšējo harmoniju
€ 10.99
Ir uz vietas
Es pārāk daudz domāju. Kā es atbrīvojos no trauksmainajām domām un atradu iekšējo harmoniju
He Nam Kim
Dieviete glikoze. Normalizējiet cukura līmeni asinīs, lai mainītu savu dzīvi
€ 12.39
Ir uz vietas
Dieviete glikoze. Normalizējiet cukura līmeni asinīs, lai mainītu savu dzīvi
Džessi Inčaspe
Kā runāt, lai bērni klausītos, un kā klausīties, lai bērni runātu
€ 6.99
Ir uz vietas
Kā runāt, lai bērni klausītos, un kā klausīties, lai bērni runātu
Elejn Mazliš, Adel Faber
Pierādījumu psihosomatika ar rokasgrāmatu. Fakti un zinātniska pieeja. Ļoti noderīga grāmata visiem, kas domā par veselību
€ 31.99
Ir uz vietas
Pierādījumu psihosomatika ar rokasgrāmatu. Fakti un zinātniska pieeja. Ļoti noderīga grāmata visiem, kas domā par veselību
Timofej Karmackij
Kara māksla
€ 3.99
Ir uz vietas
Kara māksla
SUN-CZI
Septiņi augstas efektivitātes cilvēku ieradumi. Spēcīgi personības attīstības rīki
€ 14.99
Ir uz vietas
Septiņi augstas efektivitātes cilvēku ieradumi. Spēcīgi personības attīstības rīki
Šon Kovi, Stiven R. Kovi

“AST” izdevniecība iesaka

Skatīt visu
Sniega pasaka
Top prece
€ 9.89
Ir uz vietas
Sniega pasaka
Aleksandr Poljarnij
Cianīds
Top prece
€ 14.99
Ir uz vietas
Cianīds
STARK K.
Leriana, hercoga līgava pēc līguma. 4. sējums
Top prece
€ 24.89
Ir uz vietas
Leriana, hercoga līgava pēc līguma. 4. sējums
Milčha
Korejiešu sarunvārdu grāmata
Top prece
€ 8.89
Ir uz vietas
Korejiešu sarunvārdu grāmata
Čun In Sun, Anastasija Pogadaeva
Lielā dievišķās sievietes grāmata. Nolūks, mīlestība, laulība, bērni, nauda, darbs. 2. izdevums
Top prece
€ 18.79
Ir uz vietas
Lielā dievišķās sievietes grāmata. Nolūks, mīlestība, laulība, bērni, nauda, darbs. 2. izdevums
SATJa DAS
Abisāle
Top prece
€ 10.99
Ir uz vietas
Abisāle
KRAMER S.
Līdz pašam paradīzei
Top prece
€ 22.69
Ir uz vietas
Līdz pašam paradīzei
JaNAGIHARA H.
Izcelsme
Top prece
€ 24.89
Ir uz vietas
Izcelsme
Den Braun
[NE]UZTICĪBA. Ko darīt, kad nezināt, ko darīt
Top prece
€ 8.39
Ir uz vietas
[NE]UZTICĪBA. Ko darīt, kad nezināt, ko darīt
KRASNOVA N.
Dievišķā sieviete: laulība un bērni
Top prece
€ 9.59
Ir uz vietas
Dievišķā sieviete: laulība un bērni
SATJa DAS
Mūzgoēdi. Kas ir to cilvēku galvās, kuri mūs padara traku. Burvīgs grūdiens normālai dzīvei
Top prece
€ 9.29
Ir uz vietas
Mūzgoēdi. Kas ir to cilvēku galvās, kuri mūs padara traku. Burvīgs grūdiens normālai dzīvei
NABOKOVA N.
Dienasgrāmata vājajam 3. Pēdējā pile
Top prece
€ 12.39
Ir uz vietas
Dienasgrāmata vājajam 3. Pēdējā pile
Džeff Kinni
Valks hormoniem. Kā pēc notīm: svars, miegs, sekss, skaistums un veselība
Top prece
€ 11.59
Ir uz vietas
Valks hormoniem. Kā pēc notīm: svars, miegs, sekss, skaistums un veselība
ZUBAREVA N.
Vakcīna pret vientulību. Stāsti, kas izkustina smadzenes. Pilna versija
Top prece
€ 10.79
Ir uz vietas
Vakcīna pret vientulību. Stāsti, kas izkustina smadzenes. Pilna versija
NABOKOVA N.
Oskolki Mūsu Realitātes
Top prece
€ 7.69
Ir uz vietas
Oskolki Mūsu Realitātes
Medina Miraj
Iedegšanās
Top prece
€ 12.29
Ir uz vietas
Iedegšanās
KING S.

Pierakstieties mūsu jaunumiem!

Esi pirmais, kas uzzina par mūsu aktuālajām atlaidēm, piedāvājumiem un jauniem produktiem!