Viegls veids, kā dzīvot bez raizēm un uztraukumiem

Alens Karrs, bestselleru autora "Viegls veids, kā atmest smēķēšanu", veiksmīgi pielietoja viņa izstrādāto metodi, lai risinātu dažādas psiholoģiskas problēmas - no atbrīvošanās no alkohola atkarības līdz svara samazināšanai. "Viegls veids, kā dzīvot bez raizēm un uztraukumiem" palīdzēs lasītājiem atbrīvot prātu no stereotipiem, ko uzspiedusi sabiedrība un masu kultūra, radīt pozitīvu noskaņojumu, tikt galā ar stresu un pārvarēt bezjēdzīgas raizes un uztraukumus. Jūs iemācīsieties pārvaldīt sevi un savu dzīvi, uzzināsiet, kā sasniegt garīgo līdzsvaru un atrast izeju no visnecerētākās situācijas.
Tulks: L. Puzireva.