Mazā laimes grāmata. Kur slēpjas prieks un kā to atrast

Vai jūs kādreiz esat uzdevis jautājumu, kāpēc mūs tik ļoti pievelk saulriets, ka mēs apstājamies, lai paskatītos uz tā sarkano-oranžo mirdzumu? Vai arī kāpēc cilvēki speciāli dodas uz Japānu, lai aplūkotu ķiršu ziedēšanu? Kāpēc daudzi — neatkarīgi no dzimuma, vecuma, kultūras vai etniskās piederības — nespēj atturēties no smaida, kad redz bērnu? Neskatoties uz plaši izplatīto uzskatu, ka mūsu iekšējā laimes sajūta praktiski nav atkarīga no ārējās vides un ir jāmeklē harmonija un miers mūsos pašos, Ingrid Fetell Lee aicina ieklausīties un pievērst uzmanību ārējai pasaulei, kas patiesībā ir vispieejamākais un atjaunojamais prieka avots. Balstoties uz jaunākajiem psiholoģiskajiem pētījumiem, viņa izceļ 10 prieka estētikas principus un vizuāli demonstrē, kā tas, ar ko mēs mijiedarbojamies katru dienu, ietekmē mūsu noskaņojumu. Ņemot spēku no sava apkārtnes, katrs cilvēks var padarīt savu dzīvi laimīgāku, pilnvērtīgāku un priecīgāku.