Uzvara pār SVDH. Spēļu metode pusaudžiem

Uzmanības deficīta un hiperaktivitātes sindroms - vispārēja un izplatīta parādība mūsdienu pasaulē, bet tas nav iemesls nolaist rokas! Cilvēki ar SVDH nespēj ilgi saglabāt uzmanību, viņiem ir grūti apgūt jaunu materiālu, organizēt telpu ap sevi, grūti veidot starppersonu attiecības. Viss tas traucē mācībām un darbam. Bet izeja ir!
Greisa Fridmane, SVDH īpašniece, un Sara Čejet - psiholoģe un eksperte darbā ar bērniem ar SVDH apvienoja spēkus un uzrakstīja brīnišķīgu mācību grāmatu tiem, kas vēlas saprast, kas ir uzmanības deficīta un hiperaktivitātes sindroms un kā ar to dzīvot. Grāmatā "Uzvara pār SVDH" aprakstītas efektīvas un aizraujošas spēļu metodes, kas iemācīs palikt koncentrētiem, tikt galā ar stresu un sarežģītām emocijām, labi mācīties un strādāt un pilnvērtīgi sazināties. Piemēram, sagatavošanās testam vai ziņojuma rakstīšana (prasa spēju sadalīt laiku), prasmes mācību procesa organizēšanā, kārtības uzturēšana darbos un lietās, prokrastinācijas novēršana (atliekot uz vēlāku laiku bailēs nepaspēt vai netikt galā).
Autori sniedz vērtīgu informāciju par SVDH ārstēšanu, par to, kā darbojas smadzenes un nervu sistēma, par pašpilnveidošanās prasmēm, kas palīdzēs būt veiksmīgiem skolā, koledžā un ārpus tās. Svarīgākais - grāmata māca uzvarēt dzīvē, neskatoties uz SVDH klātbūtni. Jūs varēsiet sasniegt savus mērķus un kļūt labāks.