Vārds joga var tikt tulkots kā «savienojums», — savienojums pretējo enerģiju iekšienē mūsos. Pateicoties jogas praksei, mēs mācāmies līdzsvarot tās un iegūstam harmoniju dvēselē un dzīvē.
Sezonālā joga — tā ir īpaša prakse. Tā ņem vērā ietekmi, ko rada Zemes kustība ap savu asi un ap Sauli. Galu galā tieši tāpēc notiek dienas un nakts, gaismas un tumsas, vasaras un ziemas ciklu maiņa.
Atšķirība starp piedāvāto izdevumu un visiem pārējiem — ir principos, kas pielāgojas smalkajiem pārmaiņām, ko katrs gadalaiks nes sev līdzi. Autors māca mūs būt jūtīgiem pret noskaņu un stāvokļu svārstībām, kas saistītas ar sezonu maiņu. Turklāt pieejamā veidā skaidro jogas filozofijas galvenos principus, sniedz nepieciešamās vizualizācijas un meditācijas.
Jūs turat rokās ne tikai jogas rokasgrāmatu, bet arī ceļvedi, kas vedīs jūs uz jūsu patiesā «Es» un apkārtējā pasaules izzināšanu. Džilli Šipveja ir pārliecināta, ka jūs atgriezīsieties pie šīs grāmatas daudzu gadu garumā, gūstot gudrību no aprakstītajām praksēm un meditācijām, uzlādējoties ar Gada Riteņa enerģiju. Un, uzkrājot pieredzi, jūs varēsiet izvēlēties savu prakses ritmu katram gadalaikam.
Populārakas
