300 uzdevumu ķermeņa pacelšanai 7 nedēļās
Autors: STJuART B.
Izdevniecība: Popurri
Sērija: Outside the series
Izdošanas gads: 2013
ISBN: 9789851518735
ID: 37851
Grāmatā ir piedāvāta vienkārša, bet efektīva vingrojumu programma, kas nesīs nenoliedzamu labumu vīriešiem un sievietēm jebkurā vecumā un fiziskajā sagatavotībā. Veicot pareizi vairāk nekā 30 vingrojumus ar dažādu grūtības pakāpi kopā ar ķermeņa pacelšanām, jūs nostiprināsiet vēdera un jostas muskuļus, un tikai pēc 7 nedēļām varēsiet izdarīt 100, 200 vai pat 300 ķermeņa pacelšanas!
Plašam lasītāju lokam.
Nav noliktavā
€ 3.89
Nav noliktavā
€ 3.89
Populārakas
€ 11.59
Ir uz vietas
Mēs viens otram piestāvam: Kā pieķeršanās teorija palīdzēs izveidot harmoniskas attiecības
Amir Levin, Rejčel Heller
€ 11.99
Ir uz vietas
Neredzamās sievietes: Kāpēc mēs dzīvojam pasaulē, kas ir ērta tikai vīriešiem. Nereciprošana, kas balstīta uz datiem
Kerolajn Kriado Peres
€ 10.99
Ir uz vietas
Es pārāk daudz domāju. Kā es atbrīvojos no trauksmainajām domām un atradu iekšējo harmoniju
He Nam Kim
€ 12.39
Ir uz vietas
€ 6.99
Ir uz vietas
Kā runāt, lai bērni klausītos, un kā klausīties, lai bērni runātu
Elejn Mazliš, Adel Faber
€ 31.99
Ir uz vietas
Pierādījumu psihosomatika ar rokasgrāmatu. Fakti un zinātniska pieeja. Ļoti noderīga grāmata visiem, kas domā par veselību
Timofej Karmackij
€ 14.99
Ir uz vietas
Septiņi augstas efektivitātes cilvēku ieradumi. Spēcīgi personības attīstības rīki
Šon Kovi, Stiven R. Kovi