Atā, mans draugs

Kad mirst mājdzīvnieki, to īpašnieki bieži saskaras ar to, ka draugi, ģimene un pat psihologi nesaprot viņu bēdas. Šī grāmata apstiprinās: jūsu jūtas ir dabiska. Tā arī palīdzēs labāk saprast saikni, kas rodas starp cilvēku un dzīvnieku, un sniegs rīkus, kas atvieglos bēdu procesu.

Grāmatas autore, psiholoģe Lori Grīna, vairāk nekā 20 gadus strādā ar mājdzīvnieku zaudējuma tēmu un ir līdzautore programmai, kas palīdz īpašniekiem, kuri sēro par saviem dzīvniekiem. Viņa ir pārliecināta: bēdas par mājdzīvnieka zaudējumu ir tādas pašas bēdas kā sēras par tuva cilvēka nāvi. 

Ko jūs atradīsiet grāmatā:

1. nodaļa. Veidojot saiknes
Jūs uzzināsiet, kā radās attiecības starp cilvēkiem un dzīvniekiem, kas ir saikne, kā tā rodas un kāda ir tās nozīme.
 

2. nodaļa. Saikne: no tradicionālās līdz unikālajai
Šī nodaļa iepazīstinās jūs ar rīkiem, kas palīdzēs atpazīt un novērtēt jūsu saikni ar mājdzīvnieku. Šīs saiknes dziļums izskaidros, kāpēc jums ir tik sāpīgi, ka jūsu mājdzīvnieka vairs nav.

 
3. nodaļa. Atvadu vārdi
Šī nodaļa stāsta par to, kas ir bēdas, piedāvā rīkus, kas palīdzēs ar tām tikt galā, un detalizēti apraksta bēdu procesa posmus attiecībā uz mājdzīvnieka nāvi.

 
4. nodaļa. Noslēpumainā vainas apziņa
Ja jūs esat zaudējuši mājdzīvnieku, vainas apziņa var kļūt par dominējošu sajūtu katrā bēdu procesa posmā. Vainas iznīcinošo spēku bieži nenovērtē. Šajā nodaļā mēs runāsim tieši par šo emociju. Jūs sastapsiet to aci pret aci, sapratīsiet to un uzzināsiet, kā ar to tikt galā.

5. nodaļa. Dzīves kvalitāte nāves sliekšņa priekšā
Šī nodaļa ir veltīta problēmām, kas saistītas ar smagiem un/vai neizārstējamiem dzīvniekiem. Tā palīdzēs saprast, vai jūs varat nodrošināt savam draugam paliatīvo aprūpi un kas tam būs nepieciešams.

6. nodaļa. Pēdējā izvēle
Kad paliatīvā aprūpe nav iespējama vai ir kļuvusi neiespējama, var pienākt brīdis, kad jums būs jādomā par eitanāziju kā veidu, kā palīdzēt mājdzīvniekam aiziet no šīs pasaules ar cieņu. Sestajā nodaļā mēs detalizēti runāsim par šo sarežģīto tēmu un sniegsim jums nepieciešamo informāciju, lai jūs varētu pieņemt labāko lēmumu sev un savam mīlulim.

7. nodaļa. Šausmīgas atmiņas, briesmīgas domas
Šajā nodaļā mēs runāsim par to, kā izdzīvot mājdzīvnieka nāvi, ja mēs bijām saistīti ar to vai bijām liecinieki mūsu dzīvnieka vardarbīgai nāvei bez iespējas to novērst. Mēs arī apskatīsim situācijas, kad mājdzīvnieks nebija tikai mūsu mīlulis, bet pildīja noteiktas funkcijas mūsu dzīvē un palīdzēja mums būt neatkarīgākiem. 

 
8. nodaļa. Mamma, kur palika Draugs?
Daudziem bērniem mājdzīvnieka zaudējums ir ārkārtīgi sāpīga pieredze. Šajā nodaļā mēs pastāstīsim, kā palīdzēt bērniem tikt galā ar bēdām par mīluļa nāvi. Attiecības starp bērniem un dzīvniekiem atšķiras no attiecībām starp dzīvniekiem un pieaugušajiem, tāpēc arī bēdu process būs atšķirīgs. Informācija šajā nodaļā dos jums iespēju palīdzēt savam vai jebkuram citam bērnam izdzīvot nāvi īpašā draugā.

9. nodaļa. Apstākļu spēks
Šajā nodaļā mēs detalizēti izskatīsim situāciju, kurā neviens nevēlas nonākt, bet kas notiek biežāk, nekā mēs vēlētos. Mēs runāsim par to, ko darīt, ja jūsu dzīves apstākļi ir mainījušies un jums ir jāatdod dzīvnieks. Ja jūs esat nonākuši šādā nepatīkamā situācijā, jums var noderēt informācija par to, kā rīkoties, un par skumjām un bēdām, ko vienmēr izjūt tie, kam jāsaskaras ar mīļā drauga zaudējumu.

10. nodaļa. Svešinieku laipnība
Ja jūs kādreiz esat piedzīvojuši bēdas par jebkuru iemeslu, jūs, visticamāk, zināt, ka tās ir vieglāk izdzīvot, ja jums ir draugu un/vai ģimenes atbalsts, kas var dalīties jūsu sāpēs. Bet bieži, zaudējot mājdzīvnieku, mēs pēkšņi atklājam, ka draugi un ģimene nesniedz mums to mierinājumu, uz kuru mēs cerējām. Šajā nodaļā mēs runāsim par to, kā iegūt atbalstu no tuviniekiem un pat no svešiniekiem un kā atrast mierinājumu, kas mums ir tik nepieciešams bēdu procesā.