Kāpēc mēs pieņemamies svarā. Kā viegli un ātri zaudēt svaru

«Zaudēt svaru — ir viegli», — apgalvo grāmatas autors, kuru jūs turat rokās, un tas tiešām tā ir.

Izmantojot šajā grāmatā sniegtos padomus un ieteikumus, jūs pārliecināsieties, ka vienmēr būt formā nemaz nav grūti.
N. G. Druziaks dalīsies ar jums ar vienkāršu veselīga svara zaudēšanas recepti.

Turklāt jūs grāmatā atradīsiet daudz citu interesantu un noderīgu informāciju.

Uzzināsiet, kā asins reakcija ietekmē veselību, kā pareizi ēst, lai nepieņemtu svaru, cik pamatoti ir izslēgt taukus no uztura, vai ir droši būt veģetārietim vai izejvielu piekritējam, kādi ir liekā svara cēloņi, kāpēc resni cilvēki biežāk cieš no dažādām slimībām un par daudz ko citu.