Attīstām roku un krūšu muskuļus
Autors: Sabina Letuvnik
Izdevniecība: Popurri
Vecuma ierobežojumi: 16+
Izdošanas gads: 2017
ISBN: 9789854833170
Lappušu skaits: 99
Izmērs: 200h126h7 mm
Vāka tips: mīksts vāks
Svars: 128 g
ID: 1699046
Hipodinamija ir galvenais iemesls tauku nogulšņu veidošanai un muskuļu atrofijai. Pārvarēt šīs sekas mazkustīga dzīvesveida dēļ jums palīdzēs efektīva treniņu programma roku, krūšu un plecu joslas muskuļu attīstīšanai, kas paredz dinamisku vingrinājumu veikšanu ar plašu kustību amplitūdu. Regulāri nodarbojoties pēc Sabīnas Letuvnik sistēmas, jūs varēsiet ilgi saglabāt slaidu figūru un izcilu fizisko formu.
Ir pie piegādātājiem
Paredzamais piegādes termiņš — līdz 4 nedēļām
€ 0.89
Ir pie piegādātājiem
Paredzamais piegādes termiņš — līdz 4 nedēļām
€ 0.89
Populārakas
€ 11.59
Ir uz vietas
Mēs viens otram piestāvam: Kā pieķeršanās teorija palīdzēs izveidot harmoniskas attiecības
Amir Levin, Rejčel Heller
€ 11.99
Ir uz vietas
Neredzamās sievietes: Kāpēc mēs dzīvojam pasaulē, kas ir ērta tikai vīriešiem. Nereciprošana, kas balstīta uz datiem
Kerolajn Kriado Peres
€ 10.99
Ir uz vietas
Es pārāk daudz domāju. Kā es atbrīvojos no trauksmainajām domām un atradu iekšējo harmoniju
He Nam Kim
€ 12.39
Ir uz vietas
€ 6.99
Ir uz vietas
Kā runāt, lai bērni klausītos, un kā klausīties, lai bērni runātu
Elejn Mazliš, Adel Faber
€ 31.99
Ir uz vietas
Pierādījumu psihosomatika ar rokasgrāmatu. Fakti un zinātniska pieeja. Ļoti noderīga grāmata visiem, kas domā par veselību
Timofej Karmackij
€ 14.99
Ir uz vietas
Septiņi augstas efektivitātes cilvēku ieradumi. Spēcīgi personības attīstības rīki
Šon Kovi, Stiven R. Kovi